养生公益系列讲座第三讲：关注春季养生

3月13日晚19:00，由E20环境产业俱乐部主办的文化系列沙龙之“养生公益讲座”在成功举办第一讲和第二讲后，应广大会员要求，第三讲如期开讲。特邀张三功夫第四代传人张晓航先生讲解“春季养生与四季养生”，并现场教授“易筋经养生功法”，解答养生疑问。

春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免，不易动怒、不易多饮酒。张晓航指出，练功要与节气相结合，冬练三九、夏练三伏、导引吐纳、内外简练，通过练气、练筋，舒筋活脉，达到养生的目的。

此次沙龙受到E20环境产业俱乐部会员单位的积极响应，清华大学环保产业研究所所长、中国水网/中国固废网总编傅涛、北京市市政工程设计研究总院副院长张韵、中国水网/中国固废网执行董事张丽珍、金州环境集团总裁秘书景星、鼎联控股有限公司CEO程光、博天环境集团股份有限公司董事长赵笠钧、雷音琴院古琴师邵天泽及清华大学汤云柯博士等20余人参加本次沙龙。参加本次沙龙的嘉宾表示，在目前快节奏的工作和生活压力下，为了更好的工作和生活，开展养生疗法很有必要。





相关阅读：

E20环境产业俱乐部是由中国水网支持单位、VIP会员、中国固废网支持单位、VIP会员，以及中国供水服务促进联盟成员单位共同组成。E20环境产业俱乐部（清华企业家俱乐部），是中国环境产业的第一圈层，以清华为纽带，以中国水网为平台，由20家环境产业领先企业发起，聚集了百余家产业各领域最具竞争力的龙头企业。